כאשר תינוק יונק אינו עולה במשקל כפי שמצופה, הורים רבים מרגישים שהם עומדים בפני בחירה קשה: להמשיך בהנקה או לעבור לתמ"ל. בפועל, ברוב המקרים זו אינה הבחירה היחידה.
לפני שמחליטים על תוספת תמ"ל, חשוב להבין מה עומד מאחורי העלייה האיטית במשקל. לעיתים מדובר בכמות חלב שאינה מספקת, אך במקרים אחרים הסיבה קשורה לאופן היניקה, למספר ההנקות במהלך היום, ליכולת של התינוק לינוק חלב ביעילות או אפילו לגורמים רפואיים שאינם קשורים כלל להנקה.
אחת הטעויות הנפוצות היא לקבל החלטה מתוך לחץ. כאשר שומעים שהתינוק אינו עולה מספיק במשקל, קל מאוד להרגיש שההנקה "נכשלה". בפועל, במקרים רבים ניתן להמשיך להניק בהצלחה תוך ביצוע התאמות מתאימות ולעיתים גם שילוב זמני של תוספת.
מה שחשוב הוא לא להיאחז בהנקה בכל מחיר, אך גם לא למהר לוותר עליה בלי להבין את התמונה המלאה. המטרה היא לא לבחור בין הנקה לתמ"ל, אלא לוודא שהתינוק מקבל את כל מה שהוא צריך לצורך גדילה והתפתחות תקינה.
אם העלייה במשקל אינה מספקת או אם קיימת אי־ודאות לגבי כמות החלב שהתינוק מקבל, מומלץ לבצע הערכה מסודרת ולקבל החלטה המבוססת על נתונים ולא על חששות.
